オリンピック選手も通う!強くなるためのスポーツ整体「アスリートベース」

トレーニング機材紹介

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アスリートベースには様々なトレーニング機材が設置してあります。
中にはまだ日本ではアスリートベースにしかない機材もあります。

スポーツクラウドで集まった世界中のトレーニングから、あなたにぴったりのものをご提供いたします!

【アスリートスタンド、ウエイトベスト】

こちらの選手が着用しているのは20kgのウエイトベストです。

アスリートスタンドはディップやスタビライゼーションなどのトレーニングだけでなく、競技の中の様々な動きでのトレーニングが可能です。

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ウエイトベスト、アスリートスタンドを利用した
姿勢保持→脚部入れ替えのトレーニング

【ソフトプライオボックス】

こちらはソフトボックスです。

柔らかい素材でできているのでケガの心配なくジャンプトレーニングが可能です。
20inch
24inch
30inch
の高さが利用可能です。

 

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ウエイトベストを着用し、
負荷を上げたボックスジャンプ。

【ケトルベル、メディシンボール】

ケトルベルは8kg、メディシンボールは5kg。

マシーンではなく重さを使い、実戦に近い動きの

トレーニングを行なっていきます。

 ケトルベル

ケトルベルで体の使い方、連動や出力アップに繋げます。

【TRX】

不安定な状態で体幹が鍛えられるTRX。

普段は意識できない部分など細部のチェックを行います。

 TRX
【スピンバイク】

スピンバイクでバイクトレーニングが行えます。

タバタプロトコルやインターバルなどのトレーニングはもちろん。

リハビリ等にも応用しています。

自転車

スピンバイクもあるので、有酸素やリハビリ等も可能です。

≪完全予約制≫お気軽にお電話ください TEL 03-4296-4480 東京都目黒区下目黒1-5-21 目黒DKウエスト403
電話受付時間10:00〜18:30[土日祝~16:30]

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